Sport to zdrowie – to oczywiste dla większości ludzi. Ale tak samo ważne dla zdrowia jest spożywanie odpowiednio zbilansowanych posiłków, aby dostarczać swojemu organizmowi wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Jakie potrawy można przygotowywać, żeby żyć zdrowo – zwłaszcza gdy uprawia się sport?