Super User
Kategoria:

Męcząca pracaWielu spośród nas zależy na tym, by zostać jak najsolidniejszymi pracownikami i przez to szczególną uwagę zwraca na stopień swej skuteczności. Takie podejście nierzadko może skutkować przepracowaniem, które wywołuje efekt odwrotny do zaplanowanego: przestajemy być efektywni, jesteśmy wyczerpani i coraz gorzej wykonujemy swe zadania. Jak uniknąć takiej sytuacji?

Super User
Kategoria:

dziefzko rodzicKwestia śmierci czy przemijania to ciągle dla wielu temat ciężki. Niestety musimy wiedzieć, że kiedyś niełatwe pytanie będzie zadane przez malucha. Sprawdź w jaki sposób najlepiej mówić z dzieckiem o śmierci, żeby nie przenosić na niego własnego cierpienia i czy dziecko może być obecne na pogrzebie.

Super User
Kategoria:

wczasy na nartachNikt nie zaprzeczy, iż wyjazdy to wspaniała sprawa według globtroterów, zapalonych wczasowiczów, a także nawet dla osób wybywających do osobliwych krajów w celach biznesowych. Trzeba jednakże nie zapominać o niebezpieczeństwach powiązanych z pobytem w orientalnych państwach o zupełnie innym mikroklimacie, aniżeli ten, do którego zdajemy się być przystosowani.

Super User
Kategoria:

bieganieWszyscy znamy hasło mówiące, że sport to zdrowie. Z pewnością nie sposób mu odebrać trafności. Trafiają się rzecz jasna urazy, ale ogólnie rzecz biorąc, praktykowanie sportu kształtuje naszą kondycję jak również wydolność organizmu, pomaga zrzucić zbędne kalorie i ogólnie sprawia, że czujemy się lepiej.